Modérateur: Animateurs pratique sportive
cel a écrit:Sortie montagnarde aussi de mon côté avec des collègues :
https://www.strava.com/activities/1612958270
Au programme, le col de Saisies, le col des Prés, le cormet de Roselend, le col du Joly puis le col des Saisies avant de remonter vers La Giettaz.
C'était bien intense, mais j'ai mieux géré l'alimentation et l'hydratation que d'habitude. Du coup, j'ai bien grimpé la dernière difficulté (900 m/h), malgré mon manque d'entraînement (pas de sortie dépassant 2000 D+ depuis le début de l'année ). Bon, avant ça, c'était pas la joie dans le col du Joly, que je conseille d'ailleurs, très joli et champêtre. La descente est un peu bosselée mais tout à fait correcte. Malgré mes craintes, on a pu atteindre le sommet, encore un peu enneigé mais il y a les traces d'un passages de déneigeuse.
Bilan : 153 km et 4500 D+ (selon le capteur barométrique d'un collègue, du coup Strava surestime de 5% dans ce cas)
jeanbonnot a écrit:Panzer a écrit:https://www.strava.com/activities/1611953054
Belle sortie avec wawan et Jean en passant par l'Essonne, c'était la sortie qui me fallait à une semaine de la montagne. J'ai pu grimper presque toutes les bosses à un bon rythme, bien satisfait. Place au repos, je ressortirai le vélo encore une fois mais pas plus je pense.
Yep c'était cool avec un temps idéal et une bonne ambiance. J'ai préféré cette manière de rouler à celle de la dernière fois à base de bordures et d'attaques dans tous les sens Bon j'ai pas pu passer un relais mais j'ai bien tenu le choc dans l'ensemble Les deux compères sont sacrément impressionnants ! je leur souhaite plein de réussite dans les Alpes
https://www.strava.com/activities/1611987285
Panzer a écrit:@ Cuvet, comment ça se passe niveau logistique ? Tu amènes ton vélo dans l'avion ? Avec quelle protection ?
Après j'imagine que tu passes par un tour organisé pour parcourir le pays.
Umb a écrit:Et tu penses à quelle destination ?
cel a écrit:Sortie montagnarde aussi de mon côté avec des collègues :
https://www.strava.com/activities/1612958270
Au programme, le col de Saisies, le col des Prés, le cormet de Roselend, le col du Joly puis le col des Saisies avant de remonter vers La Giettaz.
Bon, avant ça, c'était pas la joie dans le col du Joly, que je conseille d'ailleurs, très joli
Nico32 a écrit:cel a écrit:Sortie montagnarde aussi de mon côté avec des collègues :
https://www.strava.com/activities/1612958270
Au programme, le col de Saisies, le col des Prés, le cormet de Roselend, le col du Joly puis le col des Saisies avant de remonter vers La Giettaz.
Bon, avant ça, c'était pas la joie dans le col du Joly, que je conseille d'ailleurs, très joli
Je confirme, mon plus beau col de 2017 !
Une sortie impressionnante, bravo. Surtout quand je me rappelle comment j'avais explosé dans le Roselend après "seulement" Joly et Pré en-dedans Mais ça me donne juste envie d'y retourner cet été
D'ailleurs je m'étais coupé de ce topic et j'y reviens enfin après une longue pause. Pour moi, c'est la reprise après six mois de galère. Je reprend progressivement avec des sorties de 40 kms sur lesquelles je vois que j'ai logiquement bien perdu. J'espère reprendre quelques intensités en fin de mois quand j'aurai repris un peu de muscle dans les cuisses et de la caisse.
Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 7 invités
Les Porteurs de bidons de l'actualité cycliste,
Le Gruppetto
PCM France, la communauté française de Pro Cycling Manager
Designed by Below the Barrel
Développé par phpBB® Forum Software © phpBB Group