Modérateur: Animateurs pratique sportive
jeanbonnot a écrit:Bel hommage à l'élu Svam Beau chantier Scanlan, et pas cool pour Leinhart ...
Pour ma part je suis dans le gaz, j'ai l'impression de moins bien récupérer après des grosses sorties type sorties gruppetto, classic challenge ... qu'avant. Si c'est le samedi matin le soir je m'endors devant la téloche et je passe le dimanche dans le gaz, ce qui ne plaît que moyennement à ma chérie même si elle est compréhensive quand même. Si c'est le dimanche aprem y a plus personne au boulot le lundi ... je me sens très fatigué et à coté de mes pompes en gros. Bon ça n'a rien de très mystérieux après 5 ou 6h de sport intensif mais je sais pas si vous avez des trucs genre vitamines, minéraux ou quoi ... pour minimiser le phénomène.
bapt77 a écrit:Franchement Flo, 82km ou 100km c'est du pareil au même maintenant. Surtout à 29 de moyenne
Faut plutôt penser au 150
Anker a écrit:Elle est énorme ta moyenne en étant seul
bapt77 a écrit:Franchement Flo, 82km ou 100km c'est du pareil au même maintenant. Surtout à 29 de moyenne
Faut plutôt penser au 150
Klira a écrit:bapt77 a écrit:Franchement Flo, 82km ou 100km c'est du pareil au même maintenant. Surtout à 29 de moyenne
Faut plutôt penser au 150
Pour les gaziers sans doute, à 29km/h de moy peut-être... Mais l'autre fois j'ai fait 85 et franchement j'pouvais pas faire 1m de plus.
jeanbonnot a écrit:Mais oui c'est au bout de 4h que ça devient marrant le vélo
Anker a écrit:Ba franchement je ne ressens pas de fatigue me concernant. Les jambes ont bien tourné ce matin.
Samedi je n'aurais pas eu mon problème de corps de roue libre, je pense que j'aurais fait une petite sortie de 35 bornes pour atteindre les 200 bornes
Par contre dans le dur te concernant?
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