Distance en janvier : 592km
Distance en février : 413km
Distance en mars : 711kmDistance Totale : 1.716km
- Déroulement du moisDu sale temps en début de mois. Ensuite c'était niquel, trois très beaux weekends où j'ai pu bien travailler et faire des bonnes distances. L'heure d'été me permet de faire des sorties après le boulot, donc j'en profite à fond pour l'instant. Le wattbike, c'est fini.
- Points positifsPlus de 700km par rapport aux 500 envisagés, c'est excellent. Du mieux en descente. Progrès sur le wattbike que je trouve importants, confirmés sur la route avec une bonne tenue sur les sorties longues, et un niveau vraiment intéressant sur les côtes sur lesquels je me suis testé.
Depuis février, j'ai décidé de manger plus sain pour des questions de santé, pas sportives. J'ai toujours une grande gourmandise mais désormais, j'ai tendance à remplacer la viande par des légumes, les pâtisseries par des fruits. Je descends pas loin des 59kg, alors que je devais être à 61kg deux mois avant.
- Points négatifs, points à améliorerJe ne suis pas dans les clous pour LBL, qui pourrait sauter. Et comme j'ai décidé de partir pour les Flandres sur un coup de tête, LBL risque de ne pas rentrer... mais j'ai l'attention d'y aller prochainement.
- Perspectives pour le(s) prochain(s) moisJ'ai mon dernier weekend d'avril totalement pris, sinon j'aurais visé les 1.000km. Mais un mois à 800km me conviendrait très bien, histoire d'atteindre les 2.500km.
Dans l'immédiat, il y aura un petit passage dans les Monts Flandriens, énormément d'appréhension, encore plus que pour n'importe quels cols que j'ai pu grimper ! L'objectif sera juste de tenir sur le vélo. Le Paterberg et Grammont me font peur mais je les sens abordables quand même. Par contre le Koppenberg......
Deux semaines après, la Côte d'Azur. Si les conditions sont bonnes, des tests sur Vence puis sur la Madone seront les bienvenus. Je prévois également une belle exploration des Alpes du Sud pour conclure, avec un enchainement Braus/Turini/Peille.
A l'entrainement, continuer le travail spécifique, toujours faire de la distance, toujours améliorer mes temps dans les côtes.